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Emociones en los niños/as: ¿Cómo podemos reconocerlas?

Una forma de hacerlo es a través de los personajes de cuentos e historias.

En muchas ocasiones, saber qué le pasa a un niño/a es complicado, ya sea porque no sabemos identificar si están bien o mal, o porque ellos no son capaces de contarlo.

Por lo mismo, es importante saber cuándo alguien está triste, enojado o algo le acompleja. Para el desarrollo socioemocional de los niños/as es importante reconocer las emociones. Una forma de hacerlo es a través de los personajes de cuentos e historias.

Por ejemplo, después de leer un libro, invita a tu hijo/a a conversar sobre las emociones de los personajes. Para eso, puedes utilizar preguntas como: ¿Cómo crees que se sintió el ratoncito cuando nadie lo escuchaba? ¿Qué hizo el niño cuando estaba enojado?

Luego, puedes preguntarle… ¿Tú te has sentido como el ratón? ¿Cuándo? ¿Qué te ayuda a sentirte mejor cuando estas triste? Este tipo de preguntas le permiten a tu hijo/a reconocer sus emociones, validarlas y aceptarlas como una forma natural de reaccionar frente a ciertas situaciones.

No está mal que se sientan tristes, lo importante es saber identificar esas emociones y acompañarlos en su validación.

Si quieres conocer más tips del programa HIPPY síguenos en @hippy_chile, en @HIPPYChile.

HIPPY (Home Introduction for Parents of Preschool Youngsters), instancia que consta de visitas domiciliarias para empoderar a los padres/madres para que sean los primeros educadores y formadores de sus hijos o hijas en el hogar. Este programa surgió en Israel hace 50 años y actualmente tiene presencia en 14 países.

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